Кількість людей, які дожили щонайменше до 100 років, стає дедалі більшою. За оцінками, до 2050 року їх буде понад мільйон. Існують також так звані “супердовгожителі” — це люди, які дожили до 110 років. Першою людиною, яка прожила так довго (померла у віці 110 років і 321 дня), була Маргарет Енн Неве (1792-1903) з Нормандських островів.
Сьогодні ми розкриємо деякі секрети жінок-довгожителів.
#1 Батулі Ламічхане (1903-2015)
Непальська жінка почала курити у віці 112 років. Вона вважала, що саме ланцюгове куріння дозволило їй прожити так довго. Вона викурювала до 30 сигарет на день.
#2 Мюріель Фрумберг (1909-2017)
Ця британська довгожителька дожила до 108 років. Вона кинула палити у віці 102 років. На обід вона їла спаржу і курку. Пляшки віскі їй вистачало лише на тиждень.
#3 Набі Тадзіма (1900-2018)
Набі — японка, яка померла у віці 118 років. У неї було 9 дітей, і вона зберегла деякі спогади ще з часів до Першої світової війни. Вона вважала, що своїм довгим життям вона зобов’язана хорошій їжі та достатній кількості сну.
#4 Емма Морано-Мартінуцці (1899-2017)
Ця італійська довгожителька прожила 118 років. 1938 року вона кинула чоловіка і залишилася самотньою на наступні 79 років. І саме уникнення чоловіків (плюс дієта, багата на яйця) вона вважала запорукою свого успіху.
#5 Клара Мідмор (1903-2011)
Її називали “Найстарішою дівою у Великобританії”. Вона дожила до 108 років і вважала, що все це завдяки утриманню від сексу. У віці 12 років вона вирішила, що ніколи не вийде заміж. Свою обіцянку вона дотримала і часто наголошувала, що будь-які інтимні стосунки — це лише неприємності.
#6 Жанна Луїза Кальмен (1875-1997)
Ця француженка — справжня рекордсменка. Вона прожила на цій планеті 122 роки та 164 дні. Вона жила в Арлі та запам’яталася знайомством з Вінсентом Ван Гогом. Вона любила шоколад, сигарети та вино. Свою шкіру живила оливковою олією.
#7 Сюзанна Мушатт Джонс (1899-2016)
Американка дожила до 117 років. Її секретним рецептом довгого життя було… вживання бекону. Вона завжди їла його на сніданок. Також вона любила жувати м’ятну жуйку.
#8 Ана Вела-Рубіо (1901-2017)
Ана була іспанською довгожителькою, яка дожила до 116 років. Вона все життя працювала швачкою. Її рідні вважають, що її довге життя можна пояснити червоним вином, позитивним настроєм і добротою. Жінка завжди була привітною і мала багато енергії.
#9 Вайолет Браун (1900-2017)
Ця жінка з Ямайки померла у віці 117 років. Вона працювала на плантації цукрової тростини. Вона регулярно читала Біблію, уникала рому і їла багато яловичини.
