Навіть якщо зазвичай щовечора ваша «внутрішня богиня» нетерпляче чекає, коли ж зачиняться двері до спальні, іноді настає час затишшя, коли ніщо не здатне її розбудити. До речі, у чоловіків проблеми з бажанням трапляються не рідше.
Без паніки! Ми зібрали 10 найімовірніших причин “затишшя”, розібравшись з якими, ваша пара знову почне підкорювати сексуальні вершини.
Щодня на нас сиплються десятки статей та відео, які закликають розкрити свою жіночу сутність, розкріпачитися і вночі забути всякий сором. Проте згідно з дослідженням, проведеним американськими вченими, близько третини жінок регулярно відчувають нестачу сексуального бажання.
Коли чоловіки можуть «закинутися» віагрою, слабкій статі пощастило не так сильно: для нас чарівної таблетки не існує. Але є й хороші новини: виявити можливу причину низького лібідо не так важко.
Тільки не поспішайте звинувачувати партнера! Не повірите, але зараз мова піде зовсім не про психологію, а про пестициди та канцерогени. Так-так, ви не дочули: ліки, побутова хімія і навіть секс-іграшки здатні вбити сексуальне бажання у вашій парі, не найкращим чином впливаючи на гормональний фон обох партнерів.
Чого ж саме варто позбутися, щоб «повернутися в дію»?
Газовані напої
Чого тільки не чули ми про шкоду газованих напоїв: руйнують зубну емаль, містять величезну кількість цукру, кофеїну, барвників та фосфорної кислоти, яка вимиває кальцій із організму. Здавалося б, чим ще можна здивувати нас? Але невтомні вчені розслабитися не дають: виявляється, газування впливає на лібідо та репродуктивну функцію.
Однак це ще не все: бром, а точніше його похідні – бромовані антипірени – також містяться в килимовому ворсі! Для того, щоб речовина не накопичувалася в домашньому пилу, регулярно проводьте вологе прибирання та купіть миючий пилосос.
Риба
М’ясо риби здатне накопичувати величезну кількість промислових пестицидів, що потрапляють у воду: вони і знижують жіночий статевий потяг. Поліхлордифеніли, що викидаються виробництвами у водоймища, порушують гормональний механізм і викликають ендокринний збій. Це негативно впливає на утворення тиреоїдних гормонів, які, у свою чергу, відіграють істотну роль у розмноженні.
Касові чеки
Мабуть, у нашій добірці це найнесподіваніший «експонат».
«Як простий папірець може нашкодити моєму лібідо?» — слушно поцікавитеся ви. Виявляється, хоч мале, та завзяте! Справа в тому, що чекові стрічки покриті бісфенолом А, який викликає безпліддя та захворювання серця. Американські вчені з’ясували, що у чоловіків з високим рівнем цієї речовини в крові, якість сперми гірша, ніж у чоловіків з нижчим вмістом. Викидайте непотрібні квитанції, чеки, а також обмежте споживання консервів, оскільки бісфенол А наносять виробники на внутрішні стінки бляшанок.
Соя
Проте генно-модифіковані продукти можуть бути небезпечними: дослідження, проведені в Гарвардському університеті, показали прямий зв’язок між споживанням сої (90% її — генетично модифіковані), еректильною дисфункцією та якістю сперми. Оскільки сою можна знайти у більшості продуктів, які ви бачите у супермаркеті, постарайтеся готувати їжу з цілісних інгредієнтів – овочів, фруктів та круп.
Секс-іграшки
На перший погляд, це суперечить усім законам логіки: як секс-іграшки можуть знизити лібідо? Однак ми не жартуємо: хімічні речовини, які містяться у вінілових гаджетах, порушують роботу гормонів та знижують рівень тестостерону, який відповідає за статевий потяг. До речі, багато вчених стверджують, що вініл шкідливий і для екології. Шукайте скляні або силіконові варіанти та поєднайте приємне з корисним: внесіть різноманітність у ваше сексуальне життя та внесок у захист навколишнього середовища!
Попкорн
Давно не цілувалися на останніх місцях у кіно? Тепер ми знаємо чому так відбувається! Для того, щоб пакети для попкорну не пропускали жир, на внутрішню поверхню виробники наносять хімічні антипригарні речовини (які, до речі, містяться і в покриттях для каструль і сковорідок).
Нагромаджуючись в організмі, вони впливають на статевий потяг, а у великих кількостях навіть можуть спричинити безпліддя та рак яєчок. І хто б міг подумати, що чоловіки настільки чутливі!
Ароматичні свічки
Секс-іграшки не можна, а тепер ще й свічки викинути? Якщо ви використовуєте ароматичні – так. Крім того, що бензол і толуол, які вони виділяють, впливають на стан шкіри і можуть викликати напад у астматиків, ці речовини ще знижують рівень тестостерону.
Протизаплідні таблетки
Багато дівчат не наважуються приймати протизаплідні препарати через побоювання зниження лібідо. Справді, один із побічних ефектів гормональних контрацептивів – відсутність бажання. Чому так відбувається?
Протизаплідні пігулки втручаються в роботу яєчників, регулярно вкидаючи в кров сильну дозу естрогенів. Печінка, реагуючи цей процес, починає виробляти підвищену кількість глобулінів, які пов’язують молекули тестостерону. В результаті цього процесу його кількість різко падає, що тягне за собою зниження лібідо.
Цукор
Нещодавно вчені порівняли 800 чоловіків з діабетом 2 типу з такою ж кількістю здорових, а потім запитали про рівень їхньої сексуальної активності. З’ясувалося, що представники сильної статі з високим рівнем цукру в крові частіше, ніж здорові чоловіки, страждали на еректильну дисфункцію. Можливо, цим пояснюється така невелика кількість ласунів серед чоловіків? Щоб мінімізувати кількість цукру, що споживається, вибирайте безпечні підсолоджувачі, такі як стевія або мед.
Хронічний стрес
А ось хронічний стрес більше впливає жіноче лібідо, ніж чоловіче. Під час сильної тривоги та хвилювання жіночий організм перетворює прогестерон (попередник тестостерону) на гормон стресу, кортизол. У спокійному ж стані прогестерон перетворюється на тестостерон, який відповідає за статевий потяг. При постійному стресі рівень тестостерону знаходиться на критично низькому рівні, що тягне за собою не лише зниження лібідо, але й сухість шкіри, випадання волосся, втому та стоншування кісток.
