Коли найближча магнітна буря та чим вона небезпечна для здоров’я?
За оновленими даними, у жовтні очікується кілька магнітних бурь середньої сили, через які можуть виникнути проблеми із здоров’ям. Коли очікувати нові магнітні бурі та як захистити себе від впливу цих коливань.
Щоб зберігати гарне самопочуття та настрій, слід вивчити календар магнітних бур і підготувати організм до їхнього впливу. Очікувалося, що нові магнітні бурі жовтня настануть лише наприкінці місяця. Однак, за оновленими даними, в четвер і п’ятницю 14 і 15 жовтня Землю накриє дводенна магнітна буря середньої сили.
Наступні магнітні бурі у жовтні будуть:
- 20-21 жовтня — середня магнітна буря.
- 27-30 жовтня — сильна тривала магнітна буря.
Магнітні бурі жовтня: як впливатимуть на здоров’я
Для багатьох людей магнітні коливання лишаються непоміченими. Однак є певна група людей, які можуть відчути на собі вплив даного явища. Особливо обережними у період середніх та сильних магнітних бурь мають бути метеочутливі люди, люди похилого віку, а також люди, які страждають на хвороби серця.
Найчастіше в цей період проявляються такі симптоми:
- слабкість і сонливість,
- головний біль та запаморочення,
- біль у серці або підвищений артеріальний тиск,
- біль у спині та суглобах,
- нудота,
- загострення хронічних захворювань.
Судячи з прогнозів, нас у середені та наприкінці жовтня нас очікують тривалі магнітні бурі. Отже, є висока ймовірність відчути погіршення самопочуття. Щоб захистити своє здоров’я та зменшити негативний вплив, рекомендується:
► Уникати стресових ситуацій та поменше нервувати.
► Відмовитися від кави, алкоголю і газованої води. Натомість пити трав’яні чаї.
► Правильно харчуватися і проводити час на свіжому повітрі.
► Перед сном прийняти контрастний душ.
► Спати не менше 7 годин.
► Запастися необхідними ліками.
