У лютому 2022 року очікується п’ять потужних спалахів на Сонці. Найнесприятливіші дні будуть у першій половині місяця.
Лютий 2022 буде складним для метеочутливих людей. Можуть спостерігатися сильні головні болі та перепади кров’яного тиску. Особливо сильно цей ефект відчують ті, хто страждає на серцево-судинні захворювання.
Магнітні бурі у лютому 2022 року
- Магнітна буря 1-2 лютого. Це буде потужна дводенна магнітна буря, яка збігається із початком нового астрологічного місяця.
- Магнітна буря 4-5 лютого. Очікується не менш слабкий геомагнітний спалах, який вплине як на здорових людей, так і на метеозалежних.
- Магнітна буря 10-12 лютого. За словами астрологів, геомагнітний спалах у цей період буде короткочасним і може бути помітним лише для метеочутливих людей.
- Магнітна буря 22 лютого. Геомагнітний спалах із мінімальною інтенсивністю.
- Магнітна буря 27 лютого. Цей спалах на Сонці стане проблемним для більшості людей.
Графік магнітних бур на лютий 2022 року. / Фото: swpc.noaa.gov
Як зменшити вплив сонячної активності на людину?
Під час магнітної бурі можуть виникати такі симптоми: головний біль, запаморочення, нудота, біль у спині та м’язах, підвищений артеріальний тиск, слабкість, безсоння, загострення хронічних захворювань.
Щоб звести до мінімуму негативний вплив бурі, в дні підвищеної активності варто дотримуватися кількох правил.
- Відмовтеся від алкоголю і куріння в небезпечні дні.
- Каву та енергетики замініть зеленим і трав’яним чаєм.
- Приймайте контрастний душ.
- Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
- Не нервуйте, виключіть джерела стресу.
- Лягайте спати в один і той же час, спіть не менше 7 годин на добу.
- Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої їжі.
Щоб уникнути поганого самопочуття, напередодні магнітних бур слід включити в раціон продукти, які розріджують кров. Людям, які мають хронічні захворювання, слід заздалегідь придбати всі необхідні для підтримання нормального стану лікарські препарати. Режим дня та здоровий спосіб життя дуже важливі, і не лише під час магнітних бур.
