ВАШЕ ТІЛО НЕСПОДІВАНО ЗДРИГАЄТЬСЯ, КОЛИ ВИ СПИТЕ?

ВАШЕ ТІЛО НЕСПОДІВАНО ЗДРИГАЄТЬСЯ, КОЛИ ВИ СПИТЕ?

Людське тіло і його можливості не вивчені до кінця. Щодня учені просуваються в цьому напрямі і отримують нові дані про невідомі реакції нашого організму…

Причина гіпнотичних поштовхів під час сну

Уявіть собі : вам комфортно і безпечно в ліжку, ви готові добре виспатися. Але несподівано вас грубо розбудив лютий поштовх по вашому тілу. Звучить знайомо? Учені підрахували, що 70% населення відчувають ці божевільні ривки в якийсь момент свого життя.

Що таке гіпнотичний ривок?

Між тим, коли ви потрапляєте в ліжко і коли ви дійсно засинаєте, ви знаходитеся на етапі, що називається “гіпнотичною стадією свідомості”.

Це те, що відбувається під час гіпнотичного ривка. Мозок повідомляє про те, щоб швидко прокинутися, тому що щось відбувається, наприклад, м’язовий ривок. Переломи, які відчуваються в цей час, можуть нагадувати шок, здригання або швидку і інтенсивну реакцію, залежно від інстинктів людини і природженої реакції.

Можливі причини

Важко визначити точні причини гіпнагогічних ривків. Хоча ніхто не підтверджує цього, існує декілька теорій відносно того, що викликає ці порушення сну.

Медична причина

Можуть бути медичні причини здригань, такі як синдром неспокійної ноги або ураження головного мозку. Тому що синдром неспокійних ніг – розлад нервової системи, зухвале бажання рухати ногами, це може привести до розриву м’язів, що закінчуються ривком. Ушкодження головного мозку також можуть викликати здригання, оскільки вони змінюють активність в головному мозку і відкривають його до можливої несправності.

Тривожність

Хтось, хто більше схильний до стресу, ніж інша людина, або відчуває більше занепокоєння, швидше за все, відчуває химерні здригання. Деякі вважають, що вони є захисним механізмом мозку, щоб змусити тіло не спати. Це може бути поширено для людей, у яких багато на розумі, і їх мозок переконується, що вони дійсно хочуть закритися і заснути. Без цього ривка тіло дрейфуватиме, щоб спати, не маючи можливості не спати.

Розлади сну

Порушення сну, такі як нічні кошмари і нарколепсія, призводять до ненормальної активності в головному мозку, включаючи зміни нейротрансмітера, що збільшує ризик здригань. Якщо гіпнотичний ривок є вторинним ефектом розладу сну, він зазвичай зв’язаний з галюцинацією і паралічем.

Джерело