Ці нагадування можуть стати вашою щоденною мантрою…
- Не пропускайте негатив через себе, концентруйте увагу на речах, які дійсно мають значення.
- Проводьте час наодинці з собою, зі своїми думками і почуттями.
- Не тримайте все в цьому житті під контролем, деякі події непередбачувані! Відпустіть ситуацію і пливіть за течією.
- Думка інших людей не має значення. Коли ми стаємо залежними від чужої думки, втрачаємо особистісну цілісність, починаємо жити чужим життям і в результаті втрачаємо себе.
- Пам’ятайте про свою кінцеву мету і ніколи не здавайтеся. Нехай 10 разів у вас не вийде, але 11-а спроба буде успішною.
- Ви – самодостатня людина. Приберіть з життя негативні установки про те, що ви недостатньо розумні, красиві, освічені.
- Не думайте постійно про минуле чи майбутнє. Живіть тут і зараз, насолоджуйтеся справжнім.
- Не дозволяйте переживань засмучувати вас. Гіркота розставання, печаль, образа. Все це потрібно залишити позаду і рухатися далі, отримуючи від цього для себе урок.
- У всіх у нас бувають хороші дні, бувають погані. Головне пам’ятати, що ми – недосконалі людські створення. Ми живемо і отримуємо досвід.
