Чому важливо знати своє коріння – розповіла психолог і фізіогноміст Тетяна Ларіна.
Психолог переконує, що багато установок людини – родом з дитинства і сім’ї. Знати своє коріння важливо з кількох причин.
З психологічної точки зору, до 5 років у людини закладаються всі основні стратегії поведінки та взаємин. Відповідно, наша сім’я на нас дуже впливає. На підсвідомому рівні ми переймаємо поведінку та установки батьків. Наприклад, якщо батьки карають, то людина в дорослому віці, сама не розуміючи того, може або чекати покарання, або різко агресувати в певних ситуаціях. Крім того, самостійно карати себе за проступки, або ж тих, що оточують людей. Потім все життя людина може розбиратися і допрацьовувати встановлення меж у цьому питанні
– сказала Тетяна.
Крім того, за словами експерта, важливі взаємини в сім’ї між батьками і поколіннями – відносини матері з батьком, матері з бабусею і дідусем і так далі. Наприклад, аналізуючи, в яких умовах виросли наші батьки, ми можемо розуміти, як це відбивається на нашій психіці. Наприклад, якщо у бабусі з мамою не було розуміння, але у бабусі з онуком воно є, то, швидше за все, ця стратегія буде повторюватися навіть через покоління. Її варто опрацювати з фахівцями.
Також важливий взаємозв’язок між батьками, їх спілкування один з одним, модель поведінки. Це закладається в нас на несвідомому рівні, як допустима форма взаємовідносин між партнерами. У кожній родині вона різна, це також може привести до розбіжностей у майбутніх відносинах. Наприклад, форма спілкування через крики та скандали, або ж через домовленості. Відповідно, варто розуміти, що відбувалося в родині батьків, яку спадщину ми отримуємо. І, при необхідності, працювати з ним
розповів психолог.
Також Тетяна Ларіна нагадує про важливість не тільки психологічного, а й генетичного аспекту. Наприклад, захворювання, які передаються генетично. Деякі з них можуть бути підкріплені психологією.
Так, якщо у батьків був цукровий діабет, людина розуміє, що їй варто стежити за вмістом глюкози в крові, тому що зустрічається деяка схильність. До того ж, цей момент може підтримуватися психологічно – якщо дитина спостерігала поведінку батьків, у рамках якого вони заїдали стрес тортами, булочками і шоколадом, це доповнює генетичний аспект. Тут підвищена ймовірність захворювання підкріплюється установкою в поведінці. Розуміючи, що така стратегія може мати негативні наслідки, її можна скорегувати.
