У кожної людини періодично виникають думки, чи щаслива вона, чи живе тим життям, про яке колись мріяла, чи тим шляхом йде. Це дуже важливі роздуми, і від них не слід відмахуватися. Саме в такі моменти ви можете усвідомити значимість своїх цілей і задоволеність життям.
Визначте якість свого життя
1. Внутрішня свобода – ви відчуваєте, що самі керуєте своїм життям, визначаєте, в які моменти слід дати навантаження, а в які – просто відпочивати. Що маєте з усіх питань власну думку і не соромитеся її висловлювати, і вам не потрібно когось переконувати або щось доводити. У вашому оточенні немає тих, кому доводиться терпіти і вислуховувати «цінні вказівки».
2. Спокійна радість в глибині душі – з вами відбуваються будь-які події, але вони виникають на поверхні, і не перекривають ваше життя. Задоволення відчуваєте не тільки від зовнішніх радощів або людей, а від внутрішнього відчуття задоволення життям.
3. Ви граєте самого себе – вам не потрібно бути більш успішним, струнким, досконалим і ідеальним, ніж ви того хочете самі. Не потрібно когось зображувати або виправдовувати чужі очікування.
4. Дружите з собою – немає глибоких внутрішніх розбіжностей, суперечок з самим собою про те, які бажання відчуваєте насправді, чим дійсно хочете займатися, і чим займаєтеся в даний момент.
5. Приймаєте життя і всі події в ньому – наприклад, до виконання вашої мети залишилося зовсім небагато і раптом, нездоланна перешкода. Ви не вважаєте, що життя закінчилося і далі продовжувати не має сенсу. Говоріть собі: «Нормальні герої завжди йдуть в обхід!» і спокійно живіть далі.
6. Ви робите те, про що мрієте – якщо ви щось захочете, то приступаєте до виконання задуманого. Не думаєте про перешкоди, невдачі або чиїсь заборони. Розумні люди вам допомагають, а дурних, токсичних або таких, що створюють перешкоди, немає в вашому оточенні.
7. Свято кожен день – вам для відчуття свята не потрібен привід, гроші або календарна дата. Кожен день має свій святковий настрій: запах свіжого хліба, смак ранкової кави, хрускіт палого листя під ногами або першого снігу, дзвінок старого друга. Життя наповнене радощами, а сумні події в ньому, тільки моменти.
