Як звільнитися від токсичних стереотипів і побудувати здорові стосунки

Як звільнитися від токсичних стереотипів і побудувати здорові стосунки

Усі ми прагнемо кохати й бути коханими. Проблема лише в тім, що на шляху до щасливої любові стоїть забагато перепон, хибних уявлень і патріархальних стереотипів. Особливо, якщо ми народилися дівчатками. Тож сьогодні разом ми пропонуємо вам позбутися ілюзій, що перешкоджають побудові приємних і плідних стосунків, за допомогою книги «Люби без ілюзій. Як звільнитися від токсичних стереотипів і побудувати здорові стосунки».

Авторка Анна Топіліна наразі працює у сфері соціальної допомоги дітям у кризових ситуаціях і здобуває ступінь магістра із сексології в університеті Мальме.

Анна аналізує власний досвід та намагається розібратися, чи щось із накопичених людством знань і мудрості (а надто — ​немудрості) про жінок, чоловіків та їхні взаємини можна систематизувати, впорядкувати і практично використати для створення «єдинорога» наших часів — здорових стосунків.

Тривала, серйозна, саркастична, відверта і болісна розмова з собою перетворилася на книжку, яка не дасть усіх відповідей, але допоможе поставити правильні запитання і утвердитися в тому, що ти завжди інтуїтивно розуміла про суспільний і культурний тиск, міф про романтичне кохання, здорові та нездорові стосунки, тривожні маркери на перших етапах знайомства, уміння вчасно піти, буття собою і спроби змінити іншого, баланс і динаміку сил у парі, повагу до власних кордонів, тіло та секс у стосунках і решту речей — таких очевидних, що ми схильні про них забувати, відкидаючи всі шанси на своє персональне, крафтове, унікальне «довго і щасливо». А ми його, чорт забирай, варті!

Пам’ятка. Простий спосіб визначити, чи хороші в тебе стосунки

Якщо ти:

  • не говориш із подругами ні про що, крім перипетій у стосунках, відчайдушно намагаєшся з’ясувати за допомогою третіх осіб відповіді на одвічні запитання штибу «як він до мене ставиться?», «що це було?», а головне — «що ж йому, собаці, треба?»;
  • щосили намагаєшся вибити з подруг підтвердження тези «насправді він солоденький котик і любить мене, просто в дитинстві його ображала мама (тато, дідусь, сусідка по парті), тому він поводиться як скажений пес, ой, тобто не довіряє людям»;
  • постійно питаєш сторонньої думки про ситуації, що між вами виникають, істерично телефонуєш друзям, коли він укотре встругнув якусь капость або своєю поведінкою підкинув тобі задачку для роздумів,

— істинно глаголю, нічого, крім сіпання ока і передчасної сивини, із цих стосунків не вийде.

Чому? Бо це як мінімум означає, що партнер:

  • спричиняє постійний дискомфорт;
  • незрозумілий, як вміст чорної скриньки;
  • неспроможний комунікувати,

— інакше всі ці запитання можна було б принести особисто йому і з ним їх розв’язати. Щоправда, є й інший варіант. Партнер може бути настільки ненадійним і невмотивованим продовжувати взаємини, що ти наперед відчуваєш: будь-які з’ясування стосунків і «розхитування човна» можуть призвести до швидкого й неминучого кінця — і просто не хочеш це визнавати.

Правда в тому, що хороші комфортні взаємини з дієвою й відкритою комунікацією не додають у спілкування з третіми особами взагалі нічого нового. Вони не стають головною темою для розмов у компанії, не перетворюються на інформаційний привід. Коли в тебе хороші стосунки — про них нема що сказати, окрім як «у нас усе чудово (вставити історію про те, як збули вихідні чи зустрілися зі спільними друзями)». На цьому запитання закривається, й можна сміливо обговорювати з подругами улюблені книжки, одяг і останні досягнення науки. Ага, все отак-от просто.

Десять ознак жінконенависника

Найогидніший тип чоловіків, із яким тобі абсолютно точно не варто мати нічого спільного, — це жінконенависники. Ні, це не ті парубки, що бродять із сокирами темними провулками, щоб убивати і ґвалтувати жінок. Звичайнісінькі чоловіки, наші родичі, колеги, знайомі й друзі можуть страждати на мізогінію — тобто ненавидіти чи зневажливо ставитися до жінок. Вони можуть поводитися вкрай ввічливо і делікатно, але їхнє ставлення до жінок як людей другого сорту завжди досить легко зчитується.

Наприклад, за ознаками, наведеними нижче.

  1. Він презирливо відгукується про жіночі розумові здібності та вважає, що жінкам не місце в певних професіях чи ситуаціях, а також знецінює досягнення жінок.
  1. Він вважає порівняння з жінкою образливим («як баба»). Він розповідає сексистські анекдоти, у яких жінки постають дурними і другосортними істотами.
  2. Він спілкується з жінками покровительським поблажливим тоном. Він «менсплейнить», тобто пояснює жінкам те, в чому вони апріорі краще тямлять.
  3. Він вважає, що місце жінки — на кухні, з дітьми або в кращому разі на спеціальних жіночих роботах.
  4. Він вживає вислови на кшталт «слабка стать», «окраса колективу» і часто використовує принизливі приказки й афоризми про жінок.
  5. Він переконаний, що призначення жінки — задовольняти його потреби, обслуговувати його, тішити його око тощо.
  6. Він упевнений, що все, що роблять жінки, вони роблять для нього чи інших чоловіків.
  7. Він гидує жіночою фізіологією: місячними, вагітністю тощо.
  8. Він погано відгукується про жінок у власному житті.
  9. Він переконаний у вищості й особливому статусі чоловіків у суспільстві.

Ти — жінка і маєш право обирати, причеплятися, відмовляти й шукати недоліки.

Ти — жінка, і ти не зобов’язана з першого погляду розпізнавати всі варіанти людського свинства.

Ти — жінка, і ти можеш сказати «ні» будь-якої миті, без причини, без виправдань і без жалю.

Джерело