Перший у житті досвід романтичних відносин залишає глибокий відбиток душі кожного з нас. Усвідомлюємо ми це чи ні, але цей любовний зв’язок впливатиме на нас протягом усього життя. І на те є свої причини.
«Коли мені було 18 років, я написала вірш, — розповідає колумністка The Telegraph Кеті Рассел. — Якщо точніше, то був сонет, присвячений хлопчику, з яким я зустрічалася протягом двох місяців. Я піднесла йому сонет як подарунок (принизливо), тому зараз я практично не пам’ятаю змісту. Але я точно пам’ятаю, що там був рядок, де я порівнювала його зі статуєю Юлія Цезаря. Ця деталь точно ілюструє яскравість (і божевілля) перших романтичних відносин. Перше кохання найчастіше не про поцілунки під дощем, як у романі Ніколаса Спаркса, а про сильний зв’язок між молодими людьми — як між Коннеллом та Маріанною в „Нормальних людях“.
“Нормальні люди” – це новий серіал BBC One, кіноадаптація роману-бестселера ірландської письменниці Саллі Руні, яку називають Селінджером для мілініалів. У центрі сюжету історія двох закоханих підлітків, відносини яких тривають зі шкільної лави до закінчення університету. Вони зустрічаються, розлучаються, шукають щастя на боці, але їх ніби магнітом притягує один до одного. Вони ранять і зцілюють одне одного. Змінюються ролями, досліджують свої страхи та бажання. Можливо, вперше в історії світового кінематографу глядачам пропонують подивитися на історію першого кохання під новим ракурсом — не як на романтичну казку, де «всі жили довго та щасливо», а як на яскравий, природний, подекуди болісний та кінцевий життєвий досвід.
Чому ж відносини головних героїв, які вперше в житті закохалися по-справжньому, такі насичені та «турбулентні»? “Закоханість сама по собі – це дуже сильний досвід”, – пояснює доктор Шері Якобсон. Почасти це відбувається через вироблення хімічних речовин — переважно окситоцину — які змушують нас відчувати піднесення життєвих сил, неймовірну ейфорію. Дослідники також виявили підвищений рівень дофаміну та серотоніну в крові молодих закоханих пар. Цікаво, що подібні показники цих хімічних елементів виявили в аналізах людей, які страждають від обсесивно-компульсивного розладу, що є ознакою «психологічної фіксації». У випадку першого кохання — це фіксація на певній людині.
І хоча це може бути характерним для будь-яких стосунків у період «медового місяця», наше перше кохання особливо яскраве, і його вкрай важко забути – з наступних причин.
Перший “максимум”
Уявіть, що вам доведеться вперше стрибнути з парашутом. Що ви відчуєте у цей момент? Зазвичай парашутисти-початківці відчувають дійсно гострі відчуття, найпотужніший приплив адреналіну. Як стверджує соціальний психолог і доцент Університету Ессекса Вероніка Ламарш, практично те саме відчувають люди під час першого досвіду романтичних відносин. Зокрема, за першого поцілунку. «Це назавжди друкується у пам’яті, — пояснює вона. — Коли ви наступного разу робитимете це з іншими людьми, це може бути вже не таким яскравим переживанням». При 10 стрибку з парашутом ви, зрозуміло, теж хвилюватиметеся значно менше.
Доктор Шері Якобсон вважає, що перше кохання також можна порівняти з дослідженням кордонів та бажанням зрозуміти «максимум». Подібна поведінка характерна і для людей, які вперше спробували заборонені речовини. «Мені здається, це має багато спільного із залежністю, — пояснює вона. — У певному сенсі це хімічний імпульс — щось нове і безрозсудне, що може призвести до фіксації на об’єкті». І оскільки цей досвід унікальний і первинний, ми недостатньо підготовлені у тому, щоб подолати фіксацію без шкоди собі. «При перших інтимних відносинах підлітки стикаються з недоліком попереднього досвіду, а також невмінням справлятися з сильними емоціями, що виникають, — говорить Джесіка Канскі, стипендіат програми клінічної психології в Університеті Вірджинії. «Без навичок подолання таких ситуацій чи знання комунікативних стратегій, які допомагають упоратися з викликами романтичних відносин, підлітки переживають свій перший роман надзвичайно інтенсивно», — додає вона.
Ви відкрита книга
Найчастіше романтичні відносини мають на нас сильніший вплив, ніж будь-який дружній зв’язок. “Це витрачений час, фізична близькість, яка переводить відносини на новий рівень, високий кредит довіри”, – говорить доктор Шері Якобсон. Ми відкриваємося своїм коханим, ділимося з ними секретами та таємними бажаннями. Такий рівень близькості нерідко присутній саме у перших романтичних відносинах, коли ми сповнені оптимізму та віри у людей. «Ми дозволяємо собі бути більш уразливими, ризикувати та довіряти іншим, – пояснює Якобсон. — Я думаю, це і робить перше кохання таким унікальним, яскравим і незабутнім». Так, такі стосунки часто закінчуються розбитим серцем.
І ми робимо гіркі висновки. Наступного разу ми вже будемо обережнішими в тому, щоб повністю довіряти романтичному партнерові. А значить, із меншою часткою ймовірності дозволимо собі повністю відкритися новій людині.
Миттєве задоволення
Більшість із нас закохується по-справжньому у віці 15-25 років — саме в цей період життя ми найбільше потребуємо схвалення оточуючих, «шукаємо нагороди за свої зусилля», стверджує доктор Ламарш. Іншими словами, хочемо отримати задоволення. І в цьому сенсі перші романтичні відносини здебільшого приносять свої плоди: ми отримуємо емоційну та фізичну близькість. І ці «нагороди» здаються приємнішими, ніж інші стимули доброго самопочуття — наприклад, чудові оцінки у школі чи університеті. Саме тому молоді люди можуть нехтувати навчанням або своїми друзями, коли вони вступають у перші романтичні стосунки. За словами доктора Якобсона, така зміна пріоритетів може принести багато проблем, і все ж таки це «один із найважливіших досвідів у житті, через який необхідно пройти».
Розуміння того, хто ви є
«Ваше перше кохання багато в чому визначає ваше життя», — стверджує доктор Шері Якобсон. До того ж вона нерідко збігається з іншими суттєвими змінами та набуттям нового досвіду — отриманням прав водія, переїздом з батьківського будинку. «Якщо з вами поряд знаходиться кохана людина, то вона стає частиною всіх цих життєвих віх», – додає вона.
Перший романтичний партнер допомагає вам краще зрозуміти себе, а також підтвердити ваші погляди на світ або перевернути їх. Наприклад, він може помітити, що у вас чудове почуття гумору – і згодом це стане невід’ємною частиною вашого сприйняття себе. Нерідко у першому коханому ви можете знайти однодумця, який підтримує ваші амбіції та мрії, яких не поділяють батьки та друзі. «Це може збігтися з тим моментом, коли росте прірва у розумінні між вами та сім’єю, – каже доктор Ламарш. — Ви знаходите людину, яка підтверджує, що ви обрали правильний шлях. Що ваші мрії та почуття мають значення. І це може дійсно вас стимулювати та змусити відчути впевненість у поглядах та переконаннях». Тому перші романтичні відносини «переплітаються із процесом формування нашої особистості», який триває аж до 30 років, як стверджує доктор Якобсон.
Пам’ять та «рожеві окуляри»
Наша пам’ять мінлива. «Наші спогади часто помилкові, – каже доктор Шері Якобсон. — Ми пам’ятаємо хороші моменти довше, ніж вони були насправді, і надмірно романтизуємо минуле». Чим більше часу минає з завершення перших романтичних відносин, тим менше поганого ми про них пам’ятаємо. Таким чином, ми починаємо дивитися на перше кохання «через рожеві окуляри» — і це може негативно позначитися на нових стосунках. «Часто буває, що поточні стосунки здаються нам менш яскравими чи довірчими, ніж нам хотілося б», — пояснює доктор Ламарш, тому ми починаємо озиратися назад, спираючись на досвід першого кохання, як на милицю.
«Вважається, що перші романтичні стосунки закладають основу наших очікувань у майбутніх стосунках, – додає Джесіка Канскі. — І якщо наш перший досвід буде якісним, то ми з більшою ймовірністю будемо задоволені нашим подальшим особистим життям».
