Всесвіту треба якось навчати нас і дивитися, що ми засвоїли, а де потрібен додатковий урок…
Що не кажи, а прикрасити події у чорний колір ми, люди, обожнюємо. Нас хлібом не годуй, дай тільки пофарбувати щось і замалювати те, що ще і не почалося.
Післязавтра перший робочий день. Живи, радуйся, тебе взяли, ти підходиш, попереду нове життя, перевірка себе на здібності, грошики, люди. Ні, треба не спати всі ночі напередодні, придумувати собі страшні ситуації, їх злякатися, а потім взагалі боятися виходити з дому.
Збираєшся на відпочинок? Знову нісенітниця в голові. Ти ж на відпочинок збираєшся, навіщо складаєш чорні думки і вигадуєш якісь немислимі історії, які можуть статися.
Потрібно привчати свій мозок жити тут і зараз. Саме про це говорять, коли вимагають від нас усвідомленості, а не змушують кинути все відчайдушно і веселитися, не думаючи про завтрашній день.
Думати треба, точніше, жити сьогодні так, щоб само собою зрозуміло, що завтрашній день буде нічим не гіршим, а може й кращим за сьогоднішній. А щоб таке було, треба сьогодні не відкладати життя, не замазувати емоції та ситуації в чорний колір, а саме проживати.
Прийшла на свято – веселись. Сидиш, книжку читаєш — читай книжку. Вирішила провести день відпочинку – проводи день відпочинку. Готуєш щось смачне — з насолодою віддавайся процесу, а не домішуй до страви негативні думки про зарплату, плітки заздрісників та інший отруйний мотлох. Взялася за справу — докладай зусиль і не кидай себе на якісь інші «важливості».
До речі, помічаєш, що коли ти співналаштована з Всесвітом, то він тобі підкидає потрібні знаки, фрази та всякі інші свої подарунки на допомогу?
Я дуже вірю, що ці фрази прилетять до тебе вчасно та залишаться назавжди.
Навколо досить всього. Усім вистачає і вистачить, включаючи мене.
І не треба гасати за гречками, сірниками та сіллю. Спокійніше стався до ситуацій. Тобі справді вистачить. Навіть якщо сьогодні закінчилися гроші в гаманці, то вони й гроші, щоб приходити, йти за покупками, десь крутитися і повертатися знову. Як тільки включаєш страх перед грошима та їхньою відсутністю, вони порушують свій звичний ритм і подорож збивається.
Ми завжди трусимося за справи, проекти, угоди, вирішення питань та інше. Це може з’їсти всю нервову систему. У голові сто тисяч різних кошмарів. Рідкісна людина вміє уявити собі гарне і прекрасне. Стань цією рідкісною людиною і припиняй уже вигадувати без приводу.
Просто перенастрой мозок. Примусь і привчи його мислити по-новому, сформуй нові нейронні ланцюжки позитивної енергії та думок, які притягують хороше. Формуй своє поле правильно, щоб від нього йшли сигнали зарядженої на життя людини, а не збитого льотчика якогось.
Вимовляй вголос або про себе, якщо має бути щось важливе або за щось нове взялася, незвідане:
Все, що я роблю і за що беруся, – це успішно і складеться найкращим чином.
Інакше тоді навіщо берешся? Взялася ж? Значить усередині знаєш, що можеш! Тоді до чого власноруч себе душити? Ти що мазохіст у третьому поколінні? Не думаю…
Часто життя грається з нами в перевірялки, а ми кидаємося в паніку, складаємо лапки і біжимо плакати за батарею, пожовуючи пончики.
Так не працює!
Відчуваєш, що починаєш завалюватись у стрес і тривогу, тут же діставай з кишені фразу:
Я тут, отже, я повністю відповідаю цій ситуації.
Найчастіше транслюй у мозок, що ти завжди відповідаєш будь-якій ситуації.
Бо так ти станеш не боятись і тікати, а шукати рішення. Вони самі приходитимуть, люди поряд підбиратимуться для допомоги чи співпраці.
