До кінця зими залишилося кілька тижнів, і вже незабаром весна. А що відбувається навесні? Звичайно ж, ми починаємо худнути до літа! З цього приводу наш астропрогноз розповідає, які муки на нас чекають.
Козоріг
Козоріг худне так само, як робить все інше: строго по науці! Підрахунок калорій, баланс макронутрієнтів, біоімпедансометрія, а ще краще аналіз відсотка жирової тканини в плетизмографічному аналізаторі, вдумливе вивчення анатомічного атласу та складання програми тренувань з урахуванням індивідуальних особливостей.
У результаті Козоріг усвідомлює просту істину: щоб схуднути до літа, починати треба влітку — попереднього року. І з чистою совістю відкладає цей неприємний захід на червень. Не перший, до речі, рік відкладає.
Водолій
Водолій впадає в меланхолію і страждання: щоб схуднути, треба від чогось відмовитися, а Водолій і так зовсім нічого не їсть! Ні мармеладу, ні шоколаду, ні тортів цих ваших мерзенних, ні булочок. Тільки пресвяту сирокопчену ковбасочку, заморський хамончик, сирочок із пліснявкою, піцочку, пасточку, чіпсики, сухарики та пивасик.
Загалом, якось так виходить, що Водолію доведеться виключити взагалі весь свій раціон, щоб схуднути, а це, як ви розумієте, неможливо. Ну ні так ні!
Риби
Риби худнуть зі смаком: поки всі інші знаки страждають і зазнають поневіряння, Рибки відкривають для себе чудовий новий гастрономічний світ: салати зі свіжих овочів з крапелькою оливкової олії першого віджиму (через олію грошей залишилося тільки на зелену редьку, але поки її треш , триста калорій згорить!), чудові холодні супи (кефір, кріп, огірок), вишукані морепродукти (гаразд, мінтай теж у морі народився) та дивовижні низькокалорійні десерти (якщо знежирений сир залити рідким цукрозамінником і посипати насінням чиа, можна буде зробити вигляд, що це їжа).
Загалом Риби від весняного схуднення отримують щире задоволення. Ну, принаймні так вони всім говорять.
Овен
Овни все роблять швидко і при цьому чомусь переконані, що ще й на добре. Щовесни Овни починають із щиро вірою, що до червня не просто скинуть жалюгідні пару кіло, а стануть записними фітоняшками, наберуть мільйони підписників в Інстаграмі і, мабуть, очолять секту Пресвятого Протеїну.
Закінчується все вельми передбачувано: Овен страждає в залі до травня і, з подивом не виявивши очікуваних кубиків преса та потужної біцухи, з чистою совістю береться за шашлики. Ні, ну овен ж справді зробив усе, що міг!
Телець
Телець худне з підтримкою, бо інакше не може. При цьому чи можуть і, головне, чи хочуть оточуючі цю підтримку надавати, Тельця не хвилює від слова «зовсім». Незабаром домашні привчаться всмоктувати в себе сосиски, не жуючи, швидко ховати під стіл руку зі зрадницькою печінкою, не ляскати дверцятами холодильника після 18:00 і під’їдати куплений еклер за вхідними дверима, не забувши ретельно струсити крихти з бороди.
Подругам теж доведеться несолодко, бо спочатку Телець скиглить, яка вона жирна і як важко їй дається жування похмурого капустяного листка, а потім у неї станеться Зрив. А зрив, як відомо, провокує почуття провини, яке Тельцю неодмінно треба з кимось розділити. Весняне схуднення подруг теж, вважайте, накрилося – Телець все одно змусить їх чавкати свинячим стейком під червоне разом із нею.
Близнюки
Близнюки — єдиний знак, який вдає, що ігнорує загальне весняне безумство і худнути взагалі не збирається: усі нормальні люди знають, що схуднути «до літа», «до Нового року», «до весілля» тощо неможливо, так і сенс тоді взагалі починати те, що доведеться знову щоразу повторювати?
На людях Близнюки з насолодою уплітають карбонару і запивають її крафтовим, вдаючи, що вони вищі за все. Але після роботи вони таємно біжать до спортзалу, а вдома в холодильнику тримають лише холодне повітря. У результаті, коли в травні всі інші знаки вже зірвалися, махнули рукою і вирішили повірити в бодіпозитив, Близнюки знімають із себе толстовку оверсайз і демонструють усім сліпучу фігуру. «Ой, та не знаю, воно якось саме!»
Рак
Раки — найдисциплінованіші в світі та й сила волі у них справді залізобетонна: вони відсиділи на всіх відомих гуглу дієтах. Тому чергова ходка на кетодієту або інтервальне харчування їх не лякає зовсім.
Тим більше що насправді щовесни свого життя Раки просто таємно лопали ночами шоколадки, а худнули від страху, що не можуть висидіти на дієті і ніколи не схуднуть. Самонавіювання – страшна сила!
Лев
Леви худнуть з розмахом: замовляють собі кошик екзотичних фруктів (кажуть, вони спалюють жир), купують гаджети для схуднення, абонемент у найдорожчий фітнес-клуб та спортивні кросівки останньої моделі. І наймає особистого тренера, причому неодмінно найтитулованішого.
Ну а потім Левиця стрімко худне, звісно. Тому що грошей залишилося або на гречку з курогруддю, або на проїзний автобусом, тож здається, на роботу доведеться ходити пішки.
Діва
Поки всі інші знаки, заламуючи ручки, бігають по стелі і голосять «Жах, яка я жирна, як же схуднути?!», Діва, як завжди, намагається докопатися до суті і з’ясувати, чому вона така жирна, — щоб розумно боротися з причиною, а чи не зі слідством. Ну, все ясно: у неї дисфункція щитовидної залози. Або переддіабет. Або — о, ні, але всі симптоми збігаються! – синдром полікістозних яєчників та пухлина надниркових залоз. Злоякісна!
І тільки отримавши на руки ідеальні аналізи, Діва нарешті упокорюється з жорстокою дійсністю і йде в спортзал, де старанно себе катує, але, зауважимо, не без задоволення. Усі біди від сидячого способу життя! Повірити в те, що хтось дуже багато їсть, Діва все одно не погодиться ні за що і ніколи.
Терези
Терези намагаються вирішити проблему схуднення до літа так само, як і взагалі будь-яку іншу проблему: перекласти її на чиїсь послужливі плечі. А оскільки коло спілкування Терезів воістину безмежне, в ньому неодмінно знайдеться парочка дієтологів, нутріціолог, персональний тренер та просвітлений йог.
Ось їх Терези і спантеличать проблемою пошуку легкого шляху: ну не самій же справді вибирати собі дієту — їх стільки, що голова лусне! І поки тренер вбиває в йога основи анатомії гантелей, а дієтологи борються на авторських методиках, Терези вирішують від гріха посидіти поки що поки що на кефірчику. Так, власне, і худнуть.
Скорпіон
Скорпіонів варто було б взагалі виключити з цього гороскопу, щоб не розпалювати ворожнечу, але, поки всі інші знаки ще не сіли на дієту, а значить, не зголодніли і не зіпсувалися вдачею, розповідаємо: Скорпіон — єдиний знак, що худне до літа, зовсім нічого для цього не роблячи. Тому що навколо весна, співають птахи, кричать коти і мужики нарешті відтають — яка взагалі їжа зараз може бути, про що ви?
У Скорпіона і так живіт набитий — шаблезубими отруйними метеликами, у будь-який момент готовими випорхнути і влаштувати криваві жнива. Тож Скорпіони худнуть просто тому що. І ми їм навіть простили б, якби вони потім не розповідали всім, що схудли, бо мають залізну силу волі.
Стрілець
Стрільці худнуть нормально: обчислюють здоровий дефіцит калорій, що дозволяє вписати в раціон хоч тортик, хоч червоне сухе, і баланс БЖУ, що дозволяє не втратити м’язову масу; складають програму тренувань, яка допоможе повільно, зате правильно накачати м’язи і потім більше їсти, тому що чим більше м’язів, тим більше калорій потрібно організму; озброюються вроджено гострим критичним мисленням і формують правильний довгостроковий план, який дозволить побудувати ідеальне тіло, причому й правда до літа, але не цього, а наступного.
І, окрилені, але трохи втомлені від таких звершень, замовляють піцу і прямо беруть і туди її, в голову пхають. Тому що все – втомилися худнути. Складна це справа!
