Вибачатися, просити допомоги, бути щирим – на це здатна тільки по-справжньому сильна людина.
Індійському революціонеру Махатмі ґанді належать такі слова:
«Уміння прощати – властивість сильних. Слабкі ніколи не прощають».
Ділити людей на сильних і слабких може здатися недоречним. Адже неможливо точно визначити, в чому полягає критерій оцінки. Однак є одне припущення.
Слабка людина – це та, хто не здатна бути щасливим. Вона сповнена страхів, уникає відповідальності та живе помилками минулого. Сильному це не властиво. Він хоче тільки одного – наповнювати життя щастям для себе і близьких.
У цих двох груп мало спільного, але багато відмінностей. Більшість із них полягає в ставленні до життя й у вчинках, на які не здатна слабка особистість. Про це я і розповім сьогодні.
1. Вибачення
Просити вибачення ніяково. Коли ми це робимо, доводиться визнавати свою неправоту, а це б’є по самолюбству. Але ті, у кого все-таки виходить, знаходять спокій і силу духу. І ось чому.
Біль, який заподіює людина, не зникає безслідно. Це правильно для обох сторін, хоч слабкі люди та впевнені у зворотному. Вони чіпляють за живе, йдуть, але починають страждати від неврозів: «Чому я так вчинив? Чому нічого не виправив? »І в результаті страждають більше від тих, кого образили.
Не бійтеся просити пробачення.
Це робить нас більш людяним в очах інших і приносить обопільний спокій. Але не варто поспішати з пошуками тих, перед ким ви завинили. Для початку достатньо прямо зізнатися собі, що в чомусь ви могли опинитися неправі.
2. Прохання про допомогу
Просити про допомогу так само важко, як і вибачатися. Ці пункти нерозривно пов’язані. Прохання змушує людину визнати, що вона не знає, як впоратися з проблемою. Однак, якщо ми вчинили неправильно, варто попросити допомоги у тих, хто може нас направити.
Вся річ у тім, до кого звернутися з питанням. Якщо хочете отримати прагматичну пораду – зверніться до професіонала. Але якщо вас просто турбують сумніви, поговоріть з близькою людиною, яка вислухає вашу історію. Можливо, разом ви знайдете рішення.
Просити про допомогу – значить не боятися своїх недоліків. Тому, якщо не знаєте, як вчинити, – запитайте. Не обов’язково слідувати кожній пораді, досить подивитися на проблему чужими очима.
3. Оптимізм
«Сірі дороги, сіре небо, сірі обличчя» – так мої знайомі описують міські пейзажі. І нечасто там зустрічаються люди з щирою усмішкою – просто тому, що вони хочуть зробити приємне оточенню, а не тому, що отримали зарплату.
Оптимізм дається нелегко. Саме тому дотримуються такого погляду на життя тільки сильні люди.
Їх секрет в опорах гарного настрою: думках, предметах, людях, які в будь-яку секунду можуть підняти бойовий дух. Щоб створити такі опори, варто регулярно шукати відповіді на запитання: «Що робить мене щасливим?»
А щоб ці опори не змило хвилею зневіри, потрібно менше звертатися до головних джерел всіх занепокоєнь – минулого і майбутнього. Адже і те, і інше – це всього лише думки в сьогоденні. Значить, якщо шукати джерело натхнення в сьогоденні, минуле і майбутнє завжди будуть щасливими.
На жаль, це не гарантує, що ви більше не будете страждати. Але в цьому головна відмінність сильної особистості від слабкої: у сильної надія є завжди.
4. Щирість
У 2004 році Френк Воррен роздрукував 3 000 порожніх листівок і роздав їх перехожим із проханням поділитися будь-яким секретом. Він не сильно сподівався на успіх, але за тиждень йому прийшло більше сотні заповнених листівок. Сьогодні їх число перевалило за мільйон, а сам Френк став засновником проекту «Поштовий секрет», куди люди продовжують посилати листівки з потаємними зізнаннями.
Люди прагнуть бути щирими. Вони хочуть поділитися своїми переживаннями та страхами, але не знають, як це зробити. А коли знаходять відповідний спосіб, то знаходять трохи спокою. Адже так вони розуміють, з чим треба боротися. Наприклад, ось текст однієї з листівок, які прийшли Воррену:
«За професією я пожежник, і я боюся, що прийде день, коли я не буду таким хоробрим, як повинен».
Не обов’язково викрикувати свої секрети привселюдно. Для початку зізнайтеся собі в причині переживань, а вже потім шукайте, з ким поділитися.
Ви здивуєтеся, коли дізнаєтеся, скількох проблем можна уникнути, якщо вчасно зважитися бути щирим.
5. Свобода і відповідальність
«Свобода зовнішня містить дуже багато” не можна “всередині: не можна красти, не можна грубіянити. І не тому, що хтось заборонив, а тому, що ти сам так вирішив».
Бути вільною може тільки сильна особистість, тому що свобода має на увазі дисципліну і зобов’язання. Вам потрібно постійно нагадувати собі про те, що ви можете або не можете робити. Згоден, це парадоксально, але чи можна бути вільним, наприклад, від громадянської або батьківської відповідальності?
Якщо ви хочете бути вільним, вирішіть, яким зобов’язанням підпорядковані, які ваші принципи, цінності, яких ви дотримуєтеся. Слабкі особистості не роблять цього, вони піддаються впливу зовнішнього світу і називають свободою те, що для них обрали інші.
Іншими словами, щоб стати вільним, потрібно підкорятися своїм цінностям.
На закінчення
У якостей і дій, які я перерахував, є спільна риса – їх придбання або вчинення вимагає зусиль. Щоб вибачитися, потрібно перебороти своє его. Щоб зберігати оптимізм – протистояти зовнішнім подразникам. Щоб бути вільним – строго слідувати своїм переконанням.
Це підтверджує думку про те, що все в житті, що чогось варте, ми отримуємо не просто так. Заради цього доводиться боротися і чимось жертвувати. Але якщо ви готові працювати над собою, результат не змусить себе чекати.
