7 прихованих ознак неповаги, що руйнують відносини

7 прихованих ознак неповаги, що руйнують відносини

Слід насторожитися, якщо партнер уникає делікатних розмов або починає їх у невідповідний момент.

Взаємна повага – ключовий елемент здорових відносин. Її відсутність ставить під загрозу існування пари. Деякі прояви неповаги, наприклад брехня чи зрада, відомі та зрозумілі всім. Проте є інші ознаки, які досить легко пропустити.

Неповага може виявлятися, коли один із партнерів не вважає іншого гідним такого ж ступеня турботи, яку хоче для себе. Подібна атмосфера, особливо якщо це триває довго, а близька людина ніколи не вибачається, є поганим знаком. Одного разу хтось із партнерів почне сумніватися, що його люблять, а це не найприємніше почуття, тим більше, коли справа стосується романтичного зв’язку.

Щоб захистити себе від такого сумного результату, необхідно знати та вчасно помічати ознаки неповаги. Експерти рекомендують звернути увагу на такі особливості поведінки.

1. Партнер уникає серйозних розмов

За словами психотерапевта Дарсі Стерлінг, коли близька людина не здатна відверто говорити на важливі теми, наприклад про спільне майбутнє, це може вказувати на те, що їй не цікаві ні ви, ні ваша думка.

Однак, якщо партнер обіцяє, що ви поговорите пізніше, і виконує обіцянку, все гаразд. Так він показує, що ваші потреби мають значення для нього, навіть розмову і довелося перенести.

2. Партнер говорить про делікатні теми у невідповідний момент

Така поведінка може означати, що вона не відноситься до ваших потреб так само уважно, як до своїх власних. Наприклад, партнер починає важливу розмову, хоча бачить, що ви відчуваєте стрес, або чудово розуміє, що у вас зараз складний період. При поважному відношенні він обов’язково уточнив, коли вам буде комфортно обговорити важливу тему.

3. Партнер не дає вам особистого простору

Уявіть, що ви напружено сваритеся з близькою людиною. У якийсь момент ви повідомляєте йому, що хочете продовжити обговорення пізніше, встаєте та йдіть. Але партнер всюди слідує за вами і наполягає на тому, щоб закінчити розмову тут і зараз. Така поведінка – явна ознака того, що повага до ваших кордонів у людини геть-чисто відсутня.

4. Партнер розмовляє неприйнятним тоном

“Справа не в тому, що ти говориш, а в тому, як ти говориш”. Ця фраза багато в чому справедлива, тому що тон нашої мови висловлює наші справжні почуття набагато краще, ніж слова.

Фахівці наводять два приклади неприйнятного тону у стосунках. Перший — поблажливий, наприклад: «Вибач, що це тебе образило». У такому разі партнер намагається перекласти на вас відповідальність за спровоковані негативні почуття. Другий — саркастичний, коли кажуть щось на кшталт «О ні, я найжахливіша людина на землі» і закочують очі. Таким чином, партнер знову знімає з себе відповідальність.

5. Партнер не підтримує ваші інтереси

«Якщо ви кілька разів просили кохану людину взяти участь у чомусь дуже важливому для вас, але вона ніколи не йшла вам назустріч — це ознака неповаги», — каже коуч у відносинах Шула Меламед.

Наприклад, у вас важливий захід на роботі і вам потрібна підтримка, а близька відмовляється йти з вами, хоча об’єктивних причин для цього немає. У такій ситуації слід насторожитися, адже виходить, що партнер ігнорує ваші потреби на догоду своїм бажанням.

6. Партнер розкриває ваші секрети

Щиро кажучи, грамотно дозувати інформацію досить складно, особливо коли вона стосується одразу кількох людей. Зрештою, всім нам потрібно іноді виговоритись. Інша річ, якщо ви чітко просили партнера нікому не розповідати певні речі. Коли кохана людина ігнорує таке прохання, це означає, що її не хвилюють ваші почуття. А подібна поведінка — вірна ознака неповаги.

7. Партнер захищає лише свої інтереси

Якщо близька людина дратується щоразу, коли ви не можете зробити те, що вона хоче, ваші відносини знаходяться в зоні ризику. Така реакція також може означати, що партнер вважає свій час набагато ціннішим, ніж ваш. Найімовірніше, тому, що він не враховує інших аспектів вашого життя — сім’ї, робочих обов’язків чи особистого часу.

Джерело