Існує природний зв’язок між розумом і тілом. Щоб ви не тримали в своєму розумі, все відіб’ється у вашому фізичному тілі. Будь-які ворожі почуття або жорстокість стосовно іншого, сильна пристрасть, невідступна заздрість, болісна тривога, спалахи гарячковості — все це, дійсно, руйнує клітини організму і викликає розвиток хвороб серця, печінки, нирок, селезінки, шлунка і т. д.
Занепокоєння і стреси призвели до нових смертельних захворювань, високого кров’яного тиску, ураження серця і нервової системи, до раку. Болі, які шматують тіло — це вторинні хвороби.
Апетит
Наш апетит повністю залежить від ставлення до себе і до своєї сутності, від почуттів емоційного голоду та насичення. Недостатнє насичення призводить до глибокого внутрішнього голоду, нестачі не тільки їжі, але і любові, емоційного збудження, іншими словами, до внутрішньої порожнечі.
Жадібний апетит свідчить про небажання шукати відповіді на складні питання всередині себе, як ніби нестримне поглинання їжі може принести якесь задоволення і звільнення. Коли ми задоволені емоційно (знаходимо любов до себе і здатність любити інших), то і наш апетит стає нормальним.
Булімія
Цей стан в основному обумовлений тими ж внутрішніми причинами, що анорексія і ожиріння, але проявляється поглинанням величезної кількості їжі з подальшою примусовою блювотою. У цьому випадку антипатія до себе настільки велика, що перевага віддається блювоті, а не здоров’ю, що ще більше зміцнює огиду до себе.
Їжа, а потім позбавлення від їжі не приносить ніякого задоволення. Все це вказує на очевидні депресію та відчай. Важливо виявляти безкорисливу любов і прийняття, оскільки за прагненням позбутися від їжі ховається потреба позбутися відчаю.
Гіпоглікемія
Низький рівень цукру є ознакою того, що ми занадто багато даємо іншим, не залишаючи нічого собі. Він свідчить про те, що потрібно почати любити себе, віддавати належне собі, і тільки потім любити інших. Гіпоглікемія може розвиватись і при підвищеному навантаженні або надмірному напруженні, коли запаси цукру в крові виснажуються швидше, ніж ми можемо їх відновити.
Депресія
Депресія передбачає глибоку внутрішню печаль і прагнення до іншого життя, протиріччя між ідеальним і реальним, між тим, ким ми хотіли б бути, і тим, хто ми є насправді.Звичайно, такий стан визначається хімічним або гормональним дисбалансом, однак причину його можна знайти в основних установках і емоційних проблемах. Які труднощі ми випробували в дитинстві?
Чи довелося нам переживати війни, в яких життя нічого не коштує? Можливо, ми втратили мету і сенс життя, втративши кохану людину? Депресія абсолютно відверто демонструє взаємини між розумом і тілом: коли пригнічений розум, тіло втрачає свою життєздатність і здорові функції. У цій ситуації важливо досягти глибокого розслаблення і відновити зв’язок з дійсністю”.
Шлунок
Тут починається процес травлення, причому це стосується в рівній мірі як до перетравлювання їжі, так і до перетравлювання дійсності, подій і емоцій. Якщо дійсність «неперетравлювана» або «нудотна», то вона і справді може викликати розлад травлення або нудоту. Шлунок емоційно пов’язаний з їжею, любов’ю і матір’ю. Порожнеча, яка «смокче» в шлунку часто означає потребу в любові та емоційній підтримці, так само як і потреба в їжі. Проблеми з шлунком виникають тоді, коли життя не виправдовує наших очікувань, і ми реагуємо на це негативно – утворенням кислоти в шлунку.
Порушення травлення
Що або кого ми «не перетравлюємо»? Шлунок – це те місце, в якому ми приймаємо в себе ззовні їжу, дійсність, думки, почуття і події, щоб їх перетравити, засвоїти й інтегрувати в свої системи. Якщо щось порушило травлення, значить, якимось чином та дійсність, з якою ми маємо справу і яку прийняли у себе, викликає розлад і дисгармонію.
Нервозність
Вона проявляється загостреною реакцією на інших людей, засвідчуючи про відсутність контакту з власною внутрішньою сутністю. Це егоцентричний стан, при якому ми сприймаємо всі речі тільки суб’єктивно, тобто у відповідності з тим, яке відношення вони мають до нас. При цьому ми живемо, постійно побоюючись нападів або образ; ми не здатні розслабитися і звільнитися від своїх егоїстичних настанов. Відсутня довіра. Велике значення має релаксація.
Ожиріння
Цей стан часто розцінюється як плата за успіх: тепер у нас настільки все добре, що ми можемо собі дозволити їсти все, що хочемо. Їжа – це чудовий засіб розслаблення і отримання емоційного задоволення, оскільки в нашому розумі вона асоціюється з любов’ю і з матір’ю.
Однак, якщо вона використовується для заміни емоційної порожнечі або як компенсація емоційної ізоляції, то розвивається ожиріння. При цьому ми поміщаємо шар жиру між нашим внутрішнім «я» та зовнішнім світом, відводимо йому роль оборонного рову, який повинен захистити нас від нападу, від власної вразливості та можливої образи. Але з таким же успіхом він заважає і нашому вільному самовираженню. Ожиріння часто розвивається після важкого емоційного потрясіння або втрати, оскільки почуття спустошеності стає нестерпним.
