Ніколи не відпускайте партнера, який має цю якість

Ніколи не відпускайте партнера, який має цю якість

«Якщо ви його ще не знайшли, продовжуйте шукати. Не погоджуйтесь на менше. Адже, як і у випадку з іншими сердечними справами, ви зрозумієте, коли знайдете бажане». – Стів Джобс

Зустрічаючись з іншою людиною, дуже важливо навчитися вчасно звертати увагу на всі можливі тривожні дзвіночки та уникати проявів токсичних якостей. У вас надто швидко з’являється відчуття зв’язку з іншими людьми? Тоді це може перетворитися на свого роду «бомбардування коханням». Будьте уважні. Ви намагаєтеся зрозуміти, чи є у вас спільне майбутнє? Не будьте надто суворими до себе, розслабтеся. Все має відбуватися природним шляхом.

Замість того, щоб намагатися виявити кожне проблемне місце у відносинах, давайте краще визначимо, що ми дійсно шукаємо і чого так сильно чекаємо від кохання.

Отже, що робить людину чудовим партнером?

Дослідження, проведене в Університеті Карнегі-Меллона, показало, що наявність дбайливого партнера є базовою умовою індивідуального щастя людини. Вчені вивчали стосунки в 163 парах, поставивши перед ними вибір: швидше за інших зібрати пазл або поборотися за якийсь приз. У другому випадку завдання було складнішим. Парам давалася якась певна проблема, яку ті мали вирішити на очах у дослідників.

Дехто з подружжя надавав один одному підтримку: «Звичайно, у тебе все вийде. Давай виграємо цей приз!». Інші поводилися цинічно та відразливо: «Нам ні за що не виграти. Навіщо взагалі намагатись?».

Пари, у яких партнери підтримували одне одного, обирали боротьбу за приз. А там, де хоча б одна зі сторін не вірила в іншу, воліли не замахуватися надто високо і сидіти над збиранням пазла.

Мабуть, вибір першими боротьби за головний приз не можна назвати разючим одкровенням. Цікаво інше — позитивний ефект від зробленого вибору зберігався набагато довше, ніж тривав сам експеримент.

Автор дослідження Брук Фіні стверджує: «Ваша друга половинка може як допомогти вам досягти успіху у використанні життєвих можливостей, так і придушити ваше прагнення до успіху, тим самим перешкоджаючи вашому зростанню та розвитку».

Через півроку після експерименту вчені знову зв’язалися з його учасниками.

Пари, де панувала взаємопідтримка, відрізнялися вищим рівнем особистісного зростання, щастям, психологічним добробутом та кращими стосунками, ніж у їхніх опонентів. Загальна атмосфера самих стосунків у них виявилася здоровішою, як і відчуття особистої задоволеності. Підтримка та мотивація роблять відносини міцнішими, а людей — щасливішими.

Але найголовніше, що отриманий ефект продовжився набагато довше, ніж експеримент.

Так. Все просто. Підтримуйте свою другу половинку. Ваш партнер має бути вашим найкращим мотиватором. Він любить вас. Дуже сильно. Йому подобаються ваші нові ідеї. Він не сперечається з усім, що ви кажете. Він вас не ігнорує. Він не відмовляє слідувати за своєю мрією. Навпаки, він спонукає вас йти вперед, тому що для нього немає нічого кращого, ніж бачити, як ви отримуєте бажане.

Саморозвиток передбачає не тільки роботу над своїм внутрішнім світом. Ми постійно відчуваємо вплив зовнішнього світу. Люди — соціальні істоти, а тому найкраще вони розкриваються у відносинах. Якщо ж у відносинах ви не відчуваєте підтримки, то можете втратити віру. А ще у вас може зникнути бажання рухатися вперед і прагнути того, чого ви завжди хотіли. Крім того, вас можуть почати долати почуття самотності, розчарування та безрезультатності.

«Токсичні стосунки можуть міняти наше сприйняття. Ви можете роками вважати себе нікчемністю. Але це не так. Вас просто недооцінюють».

Стів Мараболі

Взаємопідтримка у відносинах позитивно позначається на кожному з партнерів. Але що справді цікаво, то це те, що вміння надавати підтримку позитивно впливає на якість особистих досягнень. Якщо процвітають її стосунки, то процвітає і сама людина.

Знайдіть свого чемпіона. Станьте чиїмось найбільшим шанувальником. Вболівайте за нього найголосніше. Підтримуйте його. Тому що у світі немає нічого кращого, ніж знати, що за вами хтось наглядає.

Джерело