Думаємо, кожному хоч раз здавалося, ніби життя завмерло і не змінюється, все дістало, нічого не хочеться. Один день зливається з іншим, і так минають місяці, роки. Боротися із цим можна.
Здавалося б, що складного в тому, щоб хоч раз зробити щось не так, як завжди? Спробувати прожити нестандартно лише кілька днів, не спираючись на звичні шаблони поведінки. Адже не дарма кажуть, що, якщо все набридло, треба поглянути на світ під іншим кутом!
Отже, я пропоную вам прожити наступні п’ять днів незвичайним чином:
День перший: станьте лівшею
90% людей, які читають цю статтю, – правші, ще 9% – лівші, і тільки 1% – амбідекстри (люди, в рівній мірі володіють обома руками). В інтернеті можна знайти чимало історій про геніальність і нестандартності мислення, властиві останнім двом групам. Так, амбидекстрами і лівшами були Альберт Ейнштейн (Albert Einstein), Мікеланджело (Michelangelo), Нікола Тесла (Nikola Tesla), Леонардо да Вінчі (Leonardo da Vinci), Олександр Флемінг (Alexander Fleming), Бенджамін Франклін (Benjamin Franklin), а з сучасних героїв – Анджеліна Джолі (Angelina Jolie), Кіану Рівз (Keanu Reeves), Том Круз (Tom Cruise) і навіть Барак Обама (Barack Obama).
Пропонуємо приєднатися на день до цієї веселої компанії і спробувати змінити свою робочу руку. Для початку можна перекласти всі свої побутові потреби на ліву лапку. Тепер ви напевно зможете згадати в деталях, як поставили кип’ятити чайник, як відкрили двері в офіс, як чистили зуби вранці і навіть з якої ноги встали … А все тому, що відтепер будете виконувати ці несвідомі дії усвідомлено! А ще доведеться заново вчитися писати і їсти.
День другий: відповідайте дзвінками на повідомлення в соцмережах
Нещодавно прочитала статтю про експеримент редактора журналу The Village. Сергій Бабкін розповідав, як цілий тиждень телефонував всім, хто писав йому повідомлення в соціальних мережах. Нам здалося це дуже цікавим. По-перше, таким чином борешся з бездушністю месенджерів за право на живе спілкування (ну або напівживе, по телефону). По-друге, це те, чого люди не очікують, якийсь розрив шаблону … Наприклад, Катя запостила відео про котиків, а ти їй: «Алло, привіт! Яке класне відео ти знайшла! Воно підняло мені настрій! Дякую! »Правда ж, це краще, ніж лайк?Думаю, такий експеримент не тільки здивує і порадує ваших друзів, але і допоможе вам покращити комунікативні навички. А ще це свого роду вихід із зони комфорту. Адже набрати на клавіатурі пару букв набагато легше, ніж подзвонити і поспілкуватися з людиною особисто.
День третій: притворіться мільйонером
Багато хто з нас мріє про будиночок біля моря, красиву дорогу машину, навколосвітні подорожі і маленький сейф з парою-трійкою мільйонів євро. А що, якщо уявити, що у вас все це вже є?
Уявіть себе багатою людиною і проживіть цей день з відповідними думками. Зайдіть в люксовий бутик, щоб підібрати собі вечірню сукню чи елегантний костюм для виходу на червону доріжку в Каннах. З’ясуйте в турагентствах, які цікаві варіанти відпочинку в екзотичних країнах вони можуть вам запропонувати. Запишіться на тест-драйв, щоб поганяти на автомобілі своєї мрії. Зрештою, випийте чашку кави в моторошно пафосному і дорогому ресторані.
Суть даного експерименту в тому, щоб дозволити собі мати все те, чого так хочеться. Адже дуже часто ми вважаємо себе негідними своїх бажань, а в голові сидить каверзний тарган, який раз у раз нашіптує: «Тобі так не жити!» Приборкайте свого таргана на цілісінький день: раптом закон тяжіння спрацює і ваші думки притягнуть до вас бажану реальність.
День четвертий: не розмовляйте
Одного разу стала свідком того, як глухонімий чоловік злегка п’яним повертався додому і, мабуть, забув або втратив ключі. Дружина у нього теж глухоніма. Тому він хвилин 30 крутився біля свого будинку, придумуючи різні способи, як покликати дружину і попросити її відкрити двері.
І тут нас осінило: але ж цим людям доводиться щодня спілкуватися з цим світом в режимі No sound. Мовчки кивати, коли тобі пропонують пакет в супермаркеті, або ввічливо, але знову-таки беззвучно ухилятися від відповіді, коли запитують, як пройти в бібліотеку. А ще стримувати себе, коли знахабніла тітка в маршрутці починає голосити з приводу «отруйності» твоїх духів. І (о боги!) Не співати в душі і навіть не муркотіти собі під ніс черговий хіт. Ви вважаєте, це легко?
Спробуйте пограти в мовчанку кілька днів. Якщо не дозволяє робота, можете влаштувати собі челендж у вихідні. Думаємо, що цей уїк-енд точно пройде не так, як зазвичай, та ще й згенерує пара-трійка веселих історій для посиденьок з друзями.
День п’ятий: станьте своєю протилежність
Тому в завершальний день нашої незвичайної п’ятиденки пропонуємо вам побути своїм антиподом. Якщо раніше ви були занадто активною і енергійною людиною, спробуйте розслабитися і жити в потоці, не поспішаючи. Якщо багато сміялися і труїли анекдоти при кожному зручному випадку, будьте більш серйозним і говоріть з людьми на високі теми. Проводили вихідні на самоті з котом і ноутбуком? Ідіть в люди. Тусувалися всі вечори безперервно з друзями в клубах? Ідіть додому, до кота.
Спробуйте бути іншим! А потім, в кінці дня, поміркуйте, наскільки вам було затишно або незатишно в цьому новому стані. Можливо, якісь якості ви захочете розвинути в собі, щоб вони допомагали вам у житті і далі.
Якщо ви все ще скаржитесь, що вам нудно жити і «все не так», спробуйте використати ці прості поради та відійти від системи хоча б на п’ять днів. А ще краще – змініть своє життя назавжди вже цього року.
Автор Ліля Ледньова
