Коли Вам кажуть “Ти найкраще, що є в моєму житті” – це ще нічого не означає

Коли Вам кажуть “Ти найкраще, що є в моєму житті” – це ще нічого не означає

Щастя не приходить на замовлення. Але ми спроможні зробити своє життя світлішим, а стосунки – здоровими та гармонійними. Для цього важливо прибрати хворий перфекціонізм, самокритику, знецінення своїх емоцій та почуттів. Що ще корисно зробити для щастя та благополуччя?

Не слухайте, коли Вам кажуть: “Ти найкраще, що є в моєму житті”, натомість дивіться, чи роблять для Вас щось важливе і справді просто так – ось показник справжніх почуттів. Всі рани загояться, навіть ранки на вашій душі та серці. Знайдіть опору в собі, але й іншим дозволяйте собі допомагати за їхнього бажання, звичайно. Озвучуйте прохання та подяки. Не знецінюйте все це. І себе, звичайно, та інших теж не знецінюйте.

Слухайте голос душі, серця, сигнали тіла та знаки Всесвіту, все має значення. А ще робіть те, що любите та любіть те, що робите. Це єдиний варіант жити щасливим життям.

Вірте в себе і в те, що робите, адже кожен має свою місію і світло всередині, на яке йдуть до Вас інші. Шукайте свій маяк у собі. А себе створюйте, а не шукайте. Займайтеся своїм життям. Займайтеся коханням зі своїм життям. Поліпшуйте його щодня. Шукайте радість, сенс і ресурс у собі, самому житті, подорожах, коханні, а не в алкоголі, «легкому» сексі чи курінні.

Менше стресу та образ, вам за це не платять. Більше спокою – це ваша інвестиція тепер і в майбутньому. І не шкодуйте про минуле. Все це був ваш безцінний досвід, який вам потрібний.

Відпочивайте, поповнюйте запаси енергії, а потім знову виривайтеся вперед, щоб досягати цілей, а не добивати їх. Не чекайте на можливості, а самі дійте, створюючи їх у своєму житті.

Будьте головним героєм, а не спостерігачем. Приймайте норми, які є нормальними саме для Вас, а не для інших. Живіть, живіть, але не виживайте. Ось де ключова різниця.

Правильно розставляйте пріоритети та не бійтесь. Можете боятися, але все одно робіть, поки страх не пройде і на його місце не прийде кайф та справжнє задоволення від того, що ви робите.

Реальна “вага”, якої Вам потрібно позбутися і скинути її якнайшвидше вже зараз:

• “синдром рятівника”,
• постійна самокритика,
• знецінення своїх емоцій та почуттів,
• мислення на кшталт “все чи нічого”,
• порівняння себе з іншими,
• нездоровий перфекціонізм,
• почуття провини та сорому за все на світі.

І на завершення, хочу поділитися з Вами 10 мудрими порадами для покращення життя від Луїзи Хей з її книги “Мудрість жінки”:

1. Припиніть критикувати та залякувати самі себе.
2. Будьте віддані відносинам із собою.
3. Ставтеся до себе, як до найріднішої та найулюбленішої вам людини.
4. Дбайте про своє тіло.
5. Вчіть себе новому. Будьте жадібні до знань.
6. Забезпечте собі фінансове майбутнє.
7. Втілюйте свої творчі здібності, реалізуйте свій потенціал на повну!
8. Зробіть радість та щастя центром вашого життя.
9. Будьте чесними, відповідайте за свої слова.
10. Розвивайте довіру до життя та сильний духовний зв’язок з ним.

Джерело